Archivo por meses: enero 2018

Coaching personal.

Tal vez este sea un buen momento para dar un paso más, atrévete a intentar cambiar aquello que no te deja avanzar.

Coaching personal.

Mejorar la comunicación.

Mejorar la relación contigo mismo y, después con lo demás.

Aumentar la autoestima.

Superar aquellos miedos que te han acompañado durante tanto tiempo.

Aprender a protegerte.

Establecer límites.

Aprender a salir de tu zona de confort.

Coaching de pareja y familia.

Comenzar a conocerte a ti mismo para dar los primeros pasos en una posible futura relación de pareja.

Aprender a conocer a la persona que ahora te acompaña. Ahora sois dos, y, las necesidades son distintas.

Aprender a mejorar la comunicación es esencial, resulta una herramienta poderosa para que dentro de vuestro círculo la relación sea fluida.

Establecer límites.

Aprender a decir –sí.

Aprender a decir –no.

Aprender a diferenciar y a respetar cuál es el espacio personal de cada uno. No es lo mismo vivir sol@ que vivir en pareja.

Aprender a encontrar tiempo de calidad apartando a un lado a todo aquello que nos pueda distraer.

Aprender a prestar atención a las señales y detectar que es importante para él y para ella.

Aprender a prestar atención a los hijos. Porque no todo vale, también hay que aprender a establecer límites, al igual que hay que aprender a establecer recompensas.

Lo importante es poder hallar la manera de encontrar un poco de felicidad, y, así, volver a comenzar a disfrutar de aquel tiempo de calidad, que, sin saber muy bien como, se nos extravió.

Atiendo vía Skype y vía WhatsApp.

Teléfono de contacto 635215777.

Para concertar cita también puedes enviarme un correo electrónico a

manuscritosurbanos@hotmail.es

Sesiones de una hora.

Rafael de Iñaki.

El ensueño de Agata. Cuadernillo III.

Hoy quiero venir a hablaros de una historia un poquito trasto y algo tristona, pero con un final lleno de inventos preciosos– y será que ahora os preguntareis ¿y porque ha de ser una historia algo trasto? Pues tal vez sea porque haya demasiados relatos cuentos hermosos, con personajes con príncipes, con duendes y con hadas que siempre ganan todas las batallas, contra los malos, contra los ogros, contra los villanos y los de a pata de a palo de esos, los piratas con parche negro por ojo.

Tal vez porque otros personajes que siempre están en un sueño escondidos, no se atreven a salir hasta un cuento. Y, son ellos quienes también duermen con la luz de su habitación encendida en las noches lluviosas de invierno donde el viento y los truenos rugen como leones y se hacen los dueños del miedo.

 Hoy vamos a hacer un viaje hasta el lugar más hermoso del mundo, hoy nos vamos de viaje hasta lo más profundo del corazón.

Autor.

Rafael de Iñaki.

TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS. INSCRITO EN EL REGISTRO DE LA PROPIEDAD INTELECTUAL.

Contacto.  manuscritosurbanos@hotmail.es

La obra literaria solo estará disponible a través del autor mediante un ingreso efectuado en concepto de donativo en el siguiente nº de cuenta.

En España.

En Nº de cuenta 2100 0385 83 0101659135

Solo a través de los cajeros automáticos de La Caixa.

A nivel internacional.

Solo disponible solo a través del autor mediante el ingreso de un donativo en nº de cuenta

ES66 2100 0385 8301 0165 9135 / CAISESBBXXX

Solo en los cajeros automáticos de La Caixa donde no habrá ningún tipo de coste.

AVISO IMPORTANTE

Imprescindible identificar una dirección de correo electrónico para recibir el envío.
Se entregarán ejemplares a cambio de donativos mientras el autor se pueda ocupar de los trámites que ello conlleva, llegado el caso el autor no se responsabilizara de las posibles irregularidades que se ocasionen por segundas o terceras personas, instituciones y demás…